ママブログ

• 04/26/19:37

ぷりぷりの岸谷香さんのブログに、

鮭茶漬け弁当が載ってた！

お子さんがお茶漬けをお弁当に持っていきたいって言ったんだって。

水筒に熱いだし汁を入れて、

焼いた鮭、あられ、海苔をそれぞれラップにくるんだり、
ジップロックに入れたりして、

ご飯は丼に入れてラップをして。

そんなふうにして持っていったみたいだよ。

だし汁が面倒ならお茶漬けのもとでもいいんだって。


確かに、すっごいラクラクだよね～。


香さんはここにフルーツを添えてたみたいだけど、

例えば、幾つか野菜のお漬け物を添えるだけで、
かなり栄養面のフォローになるよね。

キャベツと塩昆布をもみもみしたヤツとか、

キュウリと大葉と生姜を塩もみしたヤツとか、

大根、人参、なすを浅漬けしたヤツとか。

栄養面ではキムチもオススメだけど、
さすがにニオイが気になるもんねヾ(*>∀<)ﾉﾞｷｬﾊﾊｯ


教室中をキムチ臭で襲って、

翌日から「キムチ」なんてあだ名がついても困るので、
それはやめておきましょう（笑）


これから寒くなる季節だし、

ほかほかのお茶漬け弁当、
私もやってみようかな。

• 10/30/13:04
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